Застывшие, с неподвижным, устремленным в экран взглядом, глухие к словам, непохожие сами на себя – как телевизор преображает наших детей. Многие из них просиживают часами перед экраном, и родители знают об этом. И чувствуют себя одновременно виноватыми и обеспокоенными: они не в силах оторвать сына или дочь от завораживающего потока телекартинок и при этом интуитивно догадываются об разрушительном воздействии на психику ребенка.
Сегодня ученые всего мира единодушны: злоупотребление телевизором наносит вред прежде всего нейронам, развивающегося детского мозга, отрицательно сказывается на здоровье и поведении ребенка. Кроме того, у детей, злоупотребляющих просмотром телепередач, более активным становится правое полушарие мозга, отвечающее за эмоциональные реакции.
- Телевизор сковывает фантазию
Во время длительных просмотров воображение ребенка отключается. У самых заядлых телеманов нарушены пропорции рисунка, он кажется схематичным неживым. Ученые утверждают: вред наносимый психическому развитию маленького ребенка телевизором сопоставим с вредом от курения во время беременности.
- Он мешает им сосредоточится
Способность к обучению тоже страдает. Чем больше ребенок смотрел телевизор в раннем детстве, тем выше риск, что его успеваемость в школе оставит желать лучшего. Избыток аудиовизуальной стимуляции может, таким образом, провоцировать дефицит внимания, а в некоторых случаях и гиперактивность.
- Он нарушает сон
Кошмары, затруднение засыпания или ночные пробуждения после просмотра наблюдаются у всех- малышей до подростков. Подростки испытывают заметные трудности со снов независимо от эмоциональной среды и социокультурного уровня. Эти проблемы сохраняются до взрослого возраста.
- Он способствует ожирению
Дети которые проводят около 4 часов у телевизора более тучные, чем те, которые смотрит телевизор менее 2 часов в день. А те, кто сокращает просмотры, не меняя при этом рациона, теряют в весе. При недостатке физической активности дети постоянно хотят перекусить перед телевизором. А также негативное влияние на сон: недостаток сна непосредственно воздействует на механизмы пищеварения и усвоении жиров. Кроме, того дети привыкают к сидячему образу жизни, который сохраняется и в будущем.
- Он развивает в них склонность к насилию
Если ребенок постоянно смотрит боевики и все проявление насилия, то он научается сам хладнокровно его воспроизводить. Чаще дети поступают так, когда теленасилие им кажется безнаказанным, а обидчик добивается своего.
- Он меняет детское мировосприятие
Из-за многочисленных сцен насилия, несправедливости телекартинах учит детей правильному отношению к негативным чувствам. Но избыток всего может заразить их агрессии. Так жестокость на экране способствует популяризации насилия в групповом сознании и препятствует в конечном счете личностному развитию ребенка, его способности мыслить самостоятельно.
Советы: «Как защитить детей от телемании»
- Никакого телевизора до 1 года и не более 1 часа в день до окончания подросткового возраста
- Не включайте телевизор до ухода в школу. Дети перевозбуждаются от раннего телепросмотра и умственно раскисают чуть ли на все утро.
- Следите за тем, какие передачи смотрит ребенок и сколько времени проводит перед экраном. Если дети смотрят образовательные передачи, то они легче адаптируются в обществе и обладают более богатым словарным запасом.
- Убеждайте личным примером.
- Отдавайте предпочтение дискуссии, тем не менее твердо говорите «НЕТ».
- Наблюдайте за тем, что взволновало ребенка, и говорите с ним об этом.
